Необичайна овесена каша мързелива каша в кутия - Рецепти 2021

Вкусна и много здравословна закуска от овесени ядки! Приготвянето вечер отнема максимум 5 минути, а сутрин приготвяме закуска от хладилника. Удобно е да го вземете със себе си на работа или за дълги разходки.

мързелива

Изберете вашата рецепта

Състав

Основата на необичайната овесена каша е, разбира се, овесена каша. По-добре е да вземете зърнени храни за бързо готвене, но познатият "Херкулес" също е подходящ.

Като добавка вземете всичко, което сърцето ви желае. Това могат да бъдат абсолютно всякакви ядки (ядките се комбинират най-добре с овесена каша), плодове или плодове. Не се страхувайте да опитате различни подправки (особено сладки), какао или ленени семена.

Ако искате да подсладите, най-полезният тук ще бъде медът или стевията. Ако нямате нищо против, можете да използвате обикновена захар.

Пълнежът също може да бъде достатъчна възможност за продукти. Най-често използваното мляко или кисело мляко. Подходящ и за ryazhenka, кефир, bifidok, "Snowball" или просто най-често срещаната вода.

Принцип на готвене

За необичайна закуска от овесени ядки трябва да вземете малък буркан с капак.