Недохранването при майката може да повлияе на кърмата
Днес получих неудобно телефонно обаждане. Журналист от Шеста новина той ме помоли за помощ за намиране на майки недохранен у нас поради кризата, че щеше да се наложи да спре да кърми, защото млякото й не отговаряше на хранителните нужди на децата й. До каква степен е вярно, че недохранената майка може да произвежда кърма с лошо качество?
Какво ще намерите в този пост?
Недохранено или недохранено?
На първо място, би било необходимо да се направи разлика между недохранването и недохранването, които са различни неща.
- The недохранване се отнася до патологичното състояние поради дефицит, излишъкът или лоша асимилация на храната. (КОЙ)
Тоест, човек може да бъде недохранван и защото има преяждане или небалансирана диета, при която определени хранителни вещества не се ядат или други се ядат в излишък, което показва, че може би има много недохранени майки, без непременно да преминават през икономическа криза.
- The недохранване е патологичното състояние в резултат на диета с недостиг на един или повече основни хранителни вещества или лошо усвояване на храната. (СЗО)
От тук можем да говорим.
Защо не можете да кърмите, докато сте недохранени?
Карирана, размита, наричайте се каквото и да е, но така останах, когато репортерът ми каза, че каталунските медицински сестри са вдигнали тревога, не по-малко от Парламента, за случаите на майки с ниски икономически ресурси какво представяха недохранване поради дефицит от хранителни вещества.
Очевидно, казват те, майките са принудени спрете кърменето децата им, защото им липсват хранителни вещества за производството на мляко и те трябва да прибягват до тях изкуствено мляко към хранителните банки.
Очевидно това е невярно. Трябва да сте много зле за една жена, за да не може да кърми детето си и да произвежда достатъчно мляко. Постигане на много сериозно ниво на недохранване, за да се случи нещо подобно.
При тежки състояния на недохранване дори майката може да произведе достатъчно мляко за сметка на запасите си.
За съжаление знаем това от страни от третия свят, където е засегнато цялото население и където се насърчава кърменето за оцеляване на децата и се правят опити за подобряване на диетата на майката.
Ако майката наистина е недохранена, това, което трябва да направите, е да коригирате недохранването на майката, като й предложите добра, питателна и балансирана диета и не раздавате кутии с изкуствено мляко, което в най-лошия случай ще генерира само каскада от здравословни проблеми, освен от евтини.
Може ли да повлияе на състава на млякото и да бъде с по-лошо качество?
Ако има нещо, за което трябва да бъдете особено внимателни, това са въпроси, които се отнасят до храненето на майката. Всички майки правят най-доброто мляко в света за своите деца.
Не трябва да правите специална диета за кърмене, освен диетата, препоръчана от специалисти по хранене, която е здравословна и балансирана.
Няма магически храни, които да ви карат да произвеждате повече мляко, нито храни, които да го развалят.
Това, което яде майката, наистина има малък ефект върху състава на млякото. Само в млякото може да се промени профилът на мастните киселини, но не и количеството им.