Не дебелее (ErNovato) - Форум за опозиция на справедливостта
Моля, някой да ми каже как го прави, за да избегне напълняване след месеци седене по няколко часа на ден, практически всеки ден. Също така, тъй като работя по 6 часа на ден от понеделник до събота, нямам много време да спортувам, без да жертвам учебните часове. Е, извинете за глупавия коментар, но трябваше да го споделя. Хахаха. за разбирането.
27 ОТГОВОРИ НА СЪОБЩЕНИЕТО
одобрява 1974г
докато яйцата.
• 22.04.2010 10:00:00.
• Съобщения: 35
• Регистриран: юни 2009 г.
RE: Не дебелееш?
За 7 месеца, че изучавах угояване 5 кг, не можах да избегна кълването, честно си казах, че докато изучавам това е, което отнема безпокойството от заключването и когато завърша, ще имам време да отслабна, всъщност съм свалил 7 кг, откакто приключих
Чарлстоун
• 22.04.2010 10:04:00.
• Съобщения: 16
• Регистриран: юли 2008 г.
RE: Не дебелееш?
Нормално е, качих и около 10 килограма. Откакто завърших да уча на 14 март, когато имахме последното по мениджмънт, отслабнах със 7 килограма. Така че се успокойте и изучете важното, тогава ще имате време да възстановите фигурата си.
Поздрави, насърчение и късмет.
тониос
Чупя се!
• 22.04.2010 10:29:00.
• Съобщения: 6
• Регистриран: декември 2007 г.
RE: Не дебелееш?
Това е лъжа?
ДЕСЕТ КИЛОС Хванах се с утежнението, че не съм успял да понижа нищо,
Карам на колело, но. Огладнявам, когато сляза. отчаяна съм.
И по-горе, бележката на 3-то управление все още не е известна. Буааа!
тониос
Чупя се!
• 22.04.2010 10:57:00.
• Съобщения: 6
• Регистриран: декември 2007 г.
RE: Не дебелееш?
Е, вижте, кажете ми на кой адрес ви изпращам:
Черен шоколад и ядки (отговорни за 60% от наддаването ми на тегло)
Селски колбаси, лук черен пудинг, иберийска Собрасада, шунка, хранена с жълъди,
ах, забравих и кексчета и енсиамади (за които с тъмен шоколад трябва да умре), както и споменаването, че преди година отвориха пекарна в
слезте от къщата ми, че слезете, когато слезете, те имат топъл и хрупкав хляб.
Крученка не се търкаля, НО ПОЛУЧАВАШ МАСЛИНА, ЗАЩОТО НЕ ИСКАШ. Удряш всичко
това, което ви казах и ще видите.
тониос
Чупя се!
• 22.04.2010 г. 11:16:00.
• Съобщения: 6
• Регистриран: декември 2007 г.
RE: Не дебелееш?
EQUI LI QUA.
Сега, да, зеленчуците далеч.
(Нещо толкова зелено не може да бъде много добро)
списъчнимисли
• 22.04.2010 г. 15:27:00.
• Съобщения: 19
• Регистриран: май 2008 г.
RE: Не дебелееш?
Е, ERNOVATO, седя на стол от дълги две години, както казваш - само посветен на противопоставянето и добре, „мисля колко съм сложил 1 килограм и половина или така и никога не съм спортувал, което бих искал да започна да го правя, защото приличам на 80-годишна баба, ха-ха, изкачвам се на 4 стълби и съм с увиснал език, и да, имал съм моменти на повече безпокойство и лека закуска, но Контролирах се по отношение на храната, винаги ям много разнообразни, но нормални количества, вместо да ям макаронени банани, защото използвах малко по-малко, и особено вечерята се опитвам да го направя лек, без много мазнини, пиле, яйца. сандвичи. Не знам, предлага го, понякога струва много и ще имате неконтролирани времена, но трябва да сте силни и винаги съм си мислил, че ако имам сила на волята да уча толкова много време, няма да прекалявам с храната!
ainsssssssssss върви на ролки ! хаха
Развеселете и късмет!
Хаймото
Не опитвайте, направете го!
• 22.04.2010 г. 15:46:00.
• Съобщения: 52
• Регистриран: септември 2009 г.
RE: Не дебелееш?
. --> Редактирано на: 22.04.2010 г. 15:45:49
. --> Причина:
6 килограма за 10 месеца, които имам. Хей, когато съм държавен служител, как ще имам време? Ходя на фитнес и ставам като Арнолд Шварценегер.
сандра841984
Магията е във вярата в себе си
• 22.04.2010 г. 16:40:00.
• Съобщения: 32
• От Барселона.
• Регистриран: май 2009 г.
RE: Не дебелееш?
Срещу излишните килограми. добри сеанси на въртене в 8 сутринта и като нови. Освен това отделяйте адреналин, за да се изправите по-добре през деня .
луназ
• 22.04.2010 г. 17:02:00.
• Съобщения: 2
• Регистриран: май 2009 г.
RE: Не дебелееш?
Изпращам всички, които са останали да угояват 12 килограма с коледната опозиция, не съм свалил нищо или десет грама, тоест имам повече от достатъчно за раздаване. Всичко е за длъжност държавен служител. Открих, че наборите на kak са чудесни за пристъпи на тревожност.Той има правилната доза захар и шоколад. Те са добри и за дълги чакания в електронната централа на Министерството на правосъдието между актуализации, които хапвате по няколко.
толкова добър
• 22.04.2010 г. 17:34:00.
• Съобщения: 27
• Регистриран: март 2010 г.
RE: Не дебелееш?
Е, не аз, ставам много рано, за да работя. Да видим дали имам късмет в управлението и като одобря мога да си кажа да живея от историята като длъжностно лице, знаете само сутрини, 40-минутна закуска. дни на собствени дела и т.н., въпреки че не бях убеден в заплатата.