Навяхване на мускулите на предмишницата - Грижа за рака в Западен Ню Йорк

(Мускулно изкълчване; Предмишница; Издърпване на мускулите; Предмишница)


Определение

Мускулното изкълчване е нараняване (частично разкъсване), което уврежда вътрешната структура на мускула. Сълзата може да е толкова малка, че да се види само с микроскоп. Или разкъсването може да бъде достатъчно тежко, за да причини вътрешно кървене и да доведе до удължаване на някои мускулни влакна. Ако увредените части на мускула действително се отделят една от друга, това се нарича разкъсване на мускулите.

навяхване

Навяхването на мускулите на предмишницата е резултат от физическо натоварване на мускулите, което ви позволява да удължавате и огъвате ръцете и ръцете си. Това е често срещано сред спортисти и хора, чиято работа изисква от тях да правят малки движения с ръце.

Причини

Мускулно изкълчване в предмишницата се причинява от напрежение или напрежение, приложено върху мускула, което той не може да поддържа. Това може да се случи по много начини:

  • Мускулът може да не е готов за внезапно усилие.
  • Напрежението може да е твърде интензивно, за да може мускулът да поддържа (например вдигане на тежест, която е твърде тежка за вас).
  • Мускулите се използват твърде много за един ден.

Тези фактори увеличават шансовете ви да развиете напрежение на мускулите на предмишницата:

  • Имате студени, слаби или стегнати мускули
  • Участвайте в определени спортове (например тенис, боулинг, бейзбол)
  • Упражнения в студено време
  • Прекалено изтощение
  • Упражнение или работа, докато сте уморени
  • Свирене на музикални инструменти, които натоварват предмишницата (напр. Пиано)
  • Да имате работа, която изисква повтарящи се движения или стресира предмишницата (напр. Прекалено пишете) и да имате лошо проектирана работна среда

Уведомете Вашия лекар, ако имате някой от тези рискови фактори.

Симптоми

Ако имате някой от тези симптоми, не предполагайте, че това се дължи на изкълчване на мускулите на предмишницата. Тези симптоми могат да бъдат причинени от други състояния. Уведомете Вашия лекар, ако имате някой от следните симптоми:

  • Трудност при огъване на пръстите или китката или болка при разтягане на пръстите или китката
  • Районът е нежен и болезнен
  • Мускулни спазми
  • Подуване