Навици, които причиняват глухота - По-добре със здравето

Според Световна здравна организация (СЗО), В света има повече от 360 милиона души, които напълно или частично са загубили способността да чуват перфектно. В много от тези случаи обаче можеше да се избегне, тъй като това се случи поради лоши навици.

Всъщност за тази организация около половината от случаите на тази загуба на слуха биха могли да бъдат предотвратени. И още повече, „голям брой хора, засегнати от загуба на слуха, могат да го подобрят с лекарства, хирургия и използване на слухови апарати и други устройства“.

В различни изследвания, проведени от голям брой специалисти, се стигна до заключението, че освен стареенето и генетиката, глухотата може да бъде причинена от лоши навици. Много от тях ще ви изненадат. И ако редовно извършвате някое от тези поведения, можете да спрете да ги правите и по този начин да предотвратите бъдещ дискомфорт в този ключов орган на тялото. Виждаме ли ги?

Затлъстяването

Доказано е, че затлъстяването е рисков фактор за много заболявания. Между физическото, хипертония, остеоартрит, болки в гърба или инсулти. А също и наднорменото тегло може да навреди на психологическото здраве, увеличавайки социалната изолация и подкопавайки самочувствието на страдащия от него.

Но със сигурност това, което не сте знаели, е, че неправилната диета и като цяло лошата диета също могат да причинят загуба на слуха. Причината е, че затлъстяването увеличава риска от оглушаване.

Пушене

Според различни изследвания като това, публикувано в списанието на Асоциацията за изследвания в отоларингологията, беше установено, че dотказването или намаляването на тютюнопушенето и избягването на пасивното пушене също може да помогне за предотвратяване или умерена загуба на слуха, свързана с възрастта.

---