Научете за диетите, които убиват повече хора от тютюна в света Храна

Според проучване това, което ядем, допринася за смъртта на някои 11 милиона хора годишно, надминавайки тютюн. The Сол това е най-опасната храна и Перу Това е страната с най-малко смъртни случаи поради вредни диети в Латинска Америка.

диетите

„Ние сме какво ние ядем", се казва в изречение и очевидно човешките същества не се хранят добре през последните години, защото последното издание на Проучването на Глобална тежест на заболяванията, публикувано в „The Lancet“, доведе до нашата дневна диета убива повече от тютюна и е свързан с 20% от смъртните случаи в световен мащаб.

Изследването анализира хранителните навици в 195 страни по света и според изследователите не става дума за затлъстяване, а за затлъстяване. "некачествени" диети"които увреждат сърце и кауза Рак. Сред тях алимътиНай-вредното нещо е Сол, във всяка от разновидностите му, тъй като причинява смъртта на три милиона смъртни случая.

Други диети, които причиняват много смъртни случаи в света те са ниската консумация на пълнозърнести храни (почти 3 милиона) и ниският прием на плодове (два милиона). След това продължават да ядат малко ядки, семена, зеленчуци, фибри и омега-3 от морски дарове.