Научете се да избягвате метеоризма
ВРЕМЕ Архив
Бременността води до множество промени, както физически, така и емоционални, и тялото започва да функционира по различен начин. Пример за това е появата на метеоризъм, досадни газове, които ви карат да се чувствате неудобно и ви карат да прекарвате публично повече от едно изречение. Те обаче не засягат бебето.
Метеоризмът е натрупване на газове в храносмилателния тракт, което причинява усещане за подуване на корема и подобно на запек е често по време на бременност. Това е много често след втория месец, поради промени в храносмилателната система и увеличаване на размера на матката, което постепенно измества стомаха и червата.
Характерно за метеоризма е, че усещането се увеличава с преминаването на деня, тоест, че през нощта обикновено има по-подут корем, отколкото сутрин. Когато болката е много интензивна и е придружена от повръщане или диария, това може да е симптом на по-сериозно физическо разстройство и е препоръчително да се консултирате с лекар възможно най-скоро.
?Основната причина за стомашно-чревни проблеми при бременни жени е повишеният прогестерон. Този хормон прави чревния транзит по-бавен, причинявайки подуване на корема, запек и метеоризъм?, Обяснява Пабло Андрес Виктория, гинеколог от Университетската болница на Санта Фе в Богота.
Бременната жена представя различни видове стомашно-чревни промени в зависимост от тримесечието, което се наблюдава. Отначало най-честите симптоми са гадене и повръщане, дължащи се на повишаване на хормона, наречен хорион гонадотропин. За да ги управлявате и контролирате, препоръчително е да промените режима на хранене, да ядете храна частично, да консумирате производни на джинджифил или да използвате лентите, предлагани на круизни кораби, за борба с морската болест.