Намерете лични класове за обучение в Испания
23 декември 2016 г., 13 минути време за четене
Испанските градове са добре интегрирали тази често използвана фраза. Толкова, че сега навсякъде има фитнес зали.
Според списание Fitness Challenge, оборотът на нискотарифните фитнес клубове е 2,5 милиарда евро през 2015 година.
Предвид мащаба на това явление, Superprof реши да направи кратка обиколка на Испания през онези места, където царуват тестостерон, изпотяване, мотивация и надхвърляне на нечии граници.
От фитнес зали от висок клас до най-икономичните, преминавайки през нови тенденции като Crossfit и места на открито за Спортувай, големите испански градове са отлично игрално поле за любителите на спорта.
Бихте ли искали да спортувате, но не знаете откъде да започнете да търсите? Superprof обяснява всичко.
Къде да тренираме в Мадрид?
Можете да намерите спортни треньори в залата за тежести, но също и в интернет.
Първа среща за мадриленяни: Метрополитън
Да бъдеш член на някой от 19-те клуба в тази престижна верига е истински лукс. Разкошните им съоръжения, неприкосновеността на личния живот, личните им треньори, здравето, красотата и спа зоните ги правят автентични градски оазиси. Освен това столичните клубове имат заслужената репутация да имат най-добрите градски спа центрове, с водни кръгове, сауни и зони Zen, където можете да се отпуснете.
Спортен клуб Reebok
Двата спортни клуба Reebok, разположени в търговските центрове ABC Serrano и La Finca в Позуело де Аларкон, са две от най-ексклузивните спортни зали в Мадрид. В тях можете тренирайте със знаменитости и добре познати личности. Те имат медицински център с множество програми (отслабване, сърдечна рехабилитация и др.). В La Finca можете да се насладите на тренировки на открито с тенис на гребло, футболни и баскетболни игрища, детска градина и лагер.
Caroli Health Club
Изключителната система на италианския Анджело Кароли съчетава фитнес, уелнес, хранене и тренировки в тези центрове, разположени в най-добрите хотели и за малък брой привилегировани членове. Той има зона за пилатес, с дзен атмосфера за нежно тонизиране, а външен басейн на 15 метра и кафене с тераса. The козметичен салон от Кароли Уелингтън от Прадо Мартин е изключително пространство, което разполага с услуга за психонутриция, която ще ви помогне да контролирате нивото на тревожност и да адаптирате диетата си към начина си на живот.
Ниска цена Мадрид:
Фитнес19
Fitness19 е евтин франчайз за франчайзинг, който се появи през 2010 г. и се счита за пионер на испанската територия. Целта му е да донесе фитнес на всеки, като осигури професионализъм и качествени грижи с перфектно оборудвани съоръжения. Правят Zumba, CrossFit, спининг и много други. Те предлагат опции за достъп с дневни карти (от 3 евро) или месечни карти (от 30).
Basic-Fit
Basic-Fit е верига от фитнес зали, която има 17 места в Мадрид. Неговите съоръжения разполагат с безплатни душове и шкафчета. Те предлагат цени от 19,99 евро, включително a лично обучение и програми за обучение с лични и виртуални класове. Те също имат мобилно приложение с които да можете да проследявате своя напредък и дейности по персонализиран начин.
McFIT
Германският франчайз McFIT е основан през 1997 г. с идеята да предложи на всички възможността да работят с тялото си и да подобрят физиката си, без да харчат цяло състояние на месец. С тази евтина предпоставка в McFIT ви предлагат a тестово обучение безплатно за вас, за да проверите качеството на техните услуги.
От 19,90 евро на месец можете да тренирате във всяка от спортните зали на франчайза. Той също има предимството на a часа от 6 до 24 часа Всеки ден от седмицата.
Dreamfit
Основната визия на фитнес веригата DreamFit е да бъде еталон за фитнес в Испания. Те имат пет фитнес зали в Мадрид. Неговата широка гама от дейности варира от гребло по тенис, зумба или класове по коремни танци до сърдечно-съдови тренировки в допълнение към предлагането на съоръжения, които включват сауна, парна баня и солариум.
Urban Box CrossFit, за да правите разнообразни упражнения
Този спортен център се превърна в един от най-признатите в испанската столица в тази дисциплина. Разположен между парка Ретиро и река Мансанарес, той е един от онези, които събират повече информация и подкрепа за спортиста.
Класовете са насочени към максимум 16 души на сесия. Можете да направите резервации онлайн. Всеки отделен клас струва 15 евро, а ваучерите за 10 сесии струват 120 евро. Има и месечни пропуски.
CrossFit World
Център, специализиран в CrossFit с висока производителност. Тези съоръжения са създадени като един от най-големите хангари на тази дисциплина в цяла Европа, като се посещават редовно като тези на Хорхе Лоренцо, четирикратният световен шампион по мотоциклетизъм. В тези съоръжения можете да практикувате дисциплини като бокс и пилатес. Има неограничени пропуски за 115 евро.