Най-доброто лечение за артроза е отслабването и упражненията

КОТКА-ЗДРАВЕН АРТРОЗ

Барселона, 18 януари (EFE) .- Най-доброто лечение на остеоартрит в началните етапи е загуба на тегло и физически упражнения, според проучване на Jordi Gol Primary Institute Research Institute (IDIAP).

лечение

Проучването показва, че почти 12% от населението на възраст над 40 години страда от остеоартрит и че фармакологичното и нефармакологичното лечение е също толкова важно.

Остеоартритът е най-разпространеното ревматично заболяване, засягащо 12% от населението на възраст над 40 години и генерира голямо медицинско търсене.

Изследването, проведено от лекарите Алба Мурискот, Аура Мария Стан, Пабло Хсу и екипът от Основната здравна зона на Реус (Тарагона), показва, че превенцията е от съществено значение и че е много важно преди заболяването да е в неговият най-развит и инвалидизиращ етап, когато е необходимо фармакологично и хирургично лечение, загубата на тегло и физическите упражнения се насърчават от първичната помощ.

„В изследваната проба установихме, че 54,6% не са извършвали никакъв вид физическа активност, а също така индексът на телесна маса (ИТМ) е бил висок“, обясни Muriscot.

Лекарят подчерта, че „нефармакологичните мерки, като спазване на диета и физически упражнения, в началните етапи и все още не деактивиращи са от съществено значение за опитите да се спре еволюцията и да се предотврати появата на усложнения и дезактивиране на деформации“.

Ходенето с подходящи обувки "и извършването на дейности във водата като" аквагим "е добър вариант, в тази среда избягвате удара, намалявате тегловния фактор при движение, а също така топлината на водата намалява болката", разстройва той Muriscot.