Най-добрите смутита с броколи - Broccoli Pasión

най-добрите

И продължаваме с шейковете!

Както очаквахме миналата седмица, днес искаме да споделим с вас малка компилация от най-вкусните смутита на базата на броколи. Прочетете и се присъединете към зелената напитка.

Обикновено зелените смутита се състоят от зелени зеленчуци, плодове и вода, като са 70% плодове и 30% зеленчуци. Започваме с нашите Топ 5:

    Започваме с най-пуристичния шейк, лидер във фибрите.

1 чаша броколи, нарязани,

1 чаша спанак и

1½ чаши вода.

С този супер шейк ние елиминираме токсините и се зареждаме с витамини.

  • Една от комбинациите, които ми харесват най-много, е тази:

За да го направим, ни трябва само:

1/2 топка броколи,

1 чаша пресен магданоз,