Най-добрите приложения за влизане във форма - Gadget Geeks

Лятото пристигна и можем да видим кой е направил и кой не е направил домашните по отношение на влизането във форма. Това е, когато се чудим защо не започнем да се подготвяме по-рано. Но имаме добри новини и това е, че все още имаме време! Винаги сме навреме, за да влезем във форма. Въпреки че реалността е, че това зависи от нас самите, благодарение на технологиите, днес нямаме голяма помощ, за да поддържаме форма и дори да спазваме спортни диети. Ето защо сме съставили някои приложения, които могат да ви помогнат.

gadget

Endomondo
Резултат от GooglePlay: 4.5

Endomondo от Under Armour ми е любим и както виждате, този на много потребители, тъй като те го оценяват с 4.5. Независимо дали отивате да бягате, да карате колело или да ходите, е ценност, която трябва да вземете под внимание. GPS моментално изчислява маршрута и времето, което отделяте, за да изминете всеки километър. Също така вземете предвид височината и калориите, които изгаряте. Можете също така временно да сравните своето развитие и да споделите с вашите контакти в социалните мрежи. Това е безплатно приложение, но има платена версия за най-мотивираните.

MyFitnessPal
Резултат от GooglePlay: 4.6

Също от Under Armour, това е приложение, което съчетава диета с упражнения. Състои се от огромна база данни с храни плюс възможни комбинации за контрол на безразборния прием на калории. Освен това има множество упражнения и идеи за изгаряне на калории. Идеален е за тези, които искат да комбинират упражненията със здравословна и балансирана диета. Резултатът е висок за нещо, тъй като това е приложение, високо ценено от потребителите.

Runtastic
Резултат от GooglePlay: 4.5

Подобно на Endomondo, той е идеален за бегачи, въпреки че Runtastic има и други приложения в зависимост от спорта, който ще се изпълнява. Той също така използва GPS системата за измерване и начертаване на траекториите. Разделът „План“ е много интересен, тъй като има конкретни планове според целите. Например „Отслабнете: Отслабнете калории и мазнини с кардио за 6-22 седмици“, имате и „Summer Body“, за да влезете във форма преди пристигането на лятото. Страхотен за бегачи, с първокласна опция за най-взискателните.