Най-добрите приложения, които можете да използвате във фитнеса
Последна актуализация на 23.08.2019 в 12:45
С лятото и хубавото време много от вас изведнъж ще са в бързане за присъединяване към фитнес зала, отидете да бягате, вземете още пачанги ... За да ги премахнете проклети килограми които се натрупват в телата ви и които изглежда се тревожат повече сега, че в един момент ще трябва да съблечем ризите си.
На първо място - ако все още не сте го направили - прочетете съветите, които нашите колеги от SportAdictos имат за вас.Съветвам ви също така, че ако все още не сте, започнете да бъдете редовен на тяхната страница.
Днес ви предлагам компилация от най-добрите приложения за начинаещи или за експерти в тази фитнес.
Тотален фитнес
Това приложение вече е обсъдено в Sportadictos, струва си да се подчертае неговата интуитивна работа и много упражнения, които имате с подробно обяснение, поддържа се от видеоклипове, изображения и описания, което винаги се оценява. Той също има рутини, въпреки че в този раздел трябва да се каже, че много от процедурите са достъпни за плащане, можете да изберете и двете съчетания, които да правите във фитнеса как да ги направите в собствения си дом.
Друг много интересен раздел е този на Храненето. Както вече знаете, за да изваете тяло, изваяно от боговете, не е достатъчно да се самоубиете във фитнеса, въпреки че то не се състои в гладуване, това е полезно - и здравето ви също ще го оцени - добра диета. Приложението ни дава съвети и предлага различни диети в зависимост от целта, която искаме да постигнем, По този начин той предлага диета, ако искаме обем, и друга, ако искаме определение; също така ни казва калориите, които трябва да приемаме в зависимост от нашата възраст, ръст и тегло.
И накрая, имаме раздел за предизвикателства, при които упражнения, които трябва да изпълним, за да постигнем определена цел седмица след седмица и екстри като мотивационни фрази, изчисляване на еволюцията, процента на мазнини ...
Google Play | Общо фитнес (безплатно)