DIETMAR Хранително образование - Деца в движение
В днешното общество детското затлъстяване е епидемия. Испания се превърна в четвъртата страна в Европа с най-голям брой деца с проблеми с наднормено тегло, с 16,1%, на възраст между 6 и 12 години. Цифрите са страшни, тревожно е.
Не забравяйте, че това е болест. Затлъстелият човек може да намали продължителността на живота си с до 10 години. Според СЗО нездравословната диета и нередовното упражняване на физическа активност са основните причини за най-важните хронични заболявания и и двете са податливи на промяна.
Детството е решаващ период за промяна на начина на живот, тъй като навиците, придобити на този етап, ще бъдат определящи за здравословното състояние на бъдещия възрастен. Дебелото затлъстяване е по-вероятно да бъде затлъстело и като възрастен.
Ако детето ни е с наднормено тегло или затлъстяване, трябва да приложим цялостно лечение с акцент върху промяна в начина на живот, чрез три стълба: модификация на хранителните навици, насърчаване на физическата активност и повишено самочувствие и социални взаимоотношения.