Най-добрите 7 рецепти за кето бази за пица - Ketoevolución
Открийте най-добрите седем рецепти за кето или кетогенни бази за пица. Много ниско съдържание на въглехидрати, лесен за приготвяне и вкусен.
Има много рецепти, които могат да бъдат възпроизведени, като правят малки вариации на кетогенната или кето диета. Някои от най-търсените са рецепти за пица. В днешния пост ще научите как да направите най-добрите 7 основни рецепти за кето пица, за които никога няма да си помислите, че сте на диета с.
Кето пица с карфиол
1 чаша настърган карфиол.
1/2 чаша пармезан на прах.
1/2 супена лъжица чесън на прах.
1/2 супена лъжица подправка за пица.
Първата стъпка е да настържете карфиола много фино, може да се направи на ръка или с кухненски робот. Поставете в микровълновата на средна мощност за 5 минути, проверете дали е мека и ако не, сложете още 3 минути. Поставете карфиола между две кухненски хартии, за да отстраните цялата възможна влага, трябва да е много суха. Смесете всички съставки в купа. Поставете хартия за печене върху тава за печене и разстелете тестото с ръце, без да го правите твърде тънко. Печете 15 минути на 230 градуса. Тестото би било готово, просто трябва да добавите съставките, които искате отгоре, да сложите във фурната още 10 минути и да хапнете! Една от класическите рецепти за кето пица.
Кето пиле с пиле
60 грама варено пиле (аз използвам консервирани, добре отцедени).
60 грама пармезан на прах.
Можете да използвате консервирани пилета или остатъци от печени или варени гърди. Първата стъпка трябва да бъде отцеждането на пилето добре, изсушаването му с кухненска хартия и накъсването му на малки ивици. Тогава ще го сложим само във фурната за 10 минути при 200 градуса, това ще премахне цялата влага. Когато го извадим, просто трябва да го смесим добре с останалите съставки в купа. Поставете мазна хартия върху решетката и разстелете тестото. Печете още 10 минути на 200 градуса. Вече сме направили тестото, отгоре поставете топингите, които искате. И сложете още 10 минути във фурната.
Кето пица с кокосово брашно
1/4 чаша кокосово брашно.
2 големи яйца.
1/4 чаша масло, разтопено.
1 чаена лъжичка чесън на прах.
Подправка за пица.
1 чаена лъжичка бакпулвер.