Най-добрият начин да отслабнете според д-р
Влизането във форма е нещо, което отнема време и не трябва да се извършва самостоятелно. Ако искате да отслабнете по здравословен начин, първото нещо, което ви препоръчваме, е да отидете на среща при д-р Бланко в Nutriclinic, за да ви посъветва относно методите, които най-добре отговарят на вашето физическо състояние и начин на живот. Това е основният ключ, защото отслабването е нещо сериозно, което трябва да правим следвайки съветите на експертите и никога сами. Отслабването по здравословен начин е възможно, няма да е бързо, но ще бъде ефективно.
Всички специалисти по хранене са единодушни, че ако наистина искаме да отслабнем, нека го направим правилно и по най-здравословния начин за нашето тяло. Методът на д-р Бланко се основава на дългогодишен опит с пациенти от Балеарските острови, където той смесва или адаптира средиземноморската диета с клиничната история на всеки пациент.
Инжектирана мезотерапия на тялото: Д-р Blanco е комбинирал различни лекарства (изгарящи мазнини, ускорители на метаболизма, антицелулит и стягане на кожата), които ще ви помогнат да ускорите загубата на тегло, освен че предотвратявате увисването на кожата и можете да предефинирате своя силует.
Хидратирайте се добре: Пиенето на вода трябва да е навикът ни номер едно по всяко време, но също така може да бъде от голяма помощ, ако искаме да отслабнем. В допълнение към поддържането на хидратация, пиенето на вода може да помогне за задоволяване на апетита ни, друг прост вариант е да пием зелен чай, който освен ароматизиран помага за ускоряване на метаболизма.