Постенето може да промени живота ви

Актуализирано на 26 октомври 2017 г., 09:09

промени

Говорихме с Лидия Бланкес, терапевт на гладно, за трансформиращия ефект, който гладуването може да има върху живота ни.

Всички ние преживяваме моменти на несъответствие между нашите нужди и изискванията на околната среда. Можете да дърпате или да се изправите пред необходимата промяна. Лидия Бланкес, мултидисциплинарен терапевт, предлага гладуването като чудесно средство за провокиране на трансформации във всички области на живота. „Преди бяхме на гладно за пречистване на тялото и душата, сега се нуждаем от него, когато почувстваме, че животът ни не може да продължи по същия начин“, казва той.

–Сравнявате гладуването с «нулиране», започване отначало.
–Имаме претоварване с информация, което ни кара да се чувстваме изгорени, уморени, наситени, измъчени ... Постите произвеждат промяна, която засяга всичко около нас, работата, семейството, партньора, приятелите ... Всичко.

–Какви ефекти оказва върху тялото?
–Органите се регенерират, той е противовъзпалителен, противораков, антипаразитен, регулира кръвното налягане и всички нива в кръвта ... Това е като да почистите дома си и да извадите всичко, което е старо.

–И в ума?
–С постенето прищявките му приключиха. Той чувства, че умира, защото не му давате това, което той иска. Това е лек за смирение; тогава виждате ясно и търсите решение на реални проблеми.