Наднорменото тегло в раниците може да причини кифоза и сколиоза EsSalud

Носенето на раница, която надвишава 10% от теглото на ученика, може да причини сериозни здравословни проблеми, като болки в гърба, врата и раменете; както и мускулни контрактури, лоша стойка (кифоза) и дори странично отклонение на гръбначния стълб (сколиоза), предупреди социалното здравеопазване (EsSalud) в прессъобщение.

раниците

В тази връзка д-р Жанет Борха Аройо, ръководител на Службата за педиатрична рехабилитация на болница Едгардо Ребаляти Мартинс, препоръча на родителите да бъдат внимателни с теглото и правилното използване на училищните чанти, за да се избегнат проблеми в здравето на децата им.

„Теглото на училищната чанта не трябва да надвишава 10% от теглото на ученика. С други думи, ако детето тежи 40 килограма, то не трябва да носи повече от 4 килограма ”, каза той.

По същия начин специалистът обясни, че лошото разпределение на теглото при използване на раницата, като винаги носенето й от една и съща страна, ще доведе до претоварване в едното рамо и половината от тялото на ученика, като по този начин генерира промяна на гръбначния стълб на оста колона.