Кану-клуб „Риба-Роха де Турия“ - Парк дел Турия

Ако обичате каране на кану и искате да научите повече за този воден спорт, ние имаме решението за вас. Кану-клубът Riba-Roja de Túria отваря врати, за да можете да се учите и да се забавлявате сред природата на природен парк Турия

От друга страна, ако не сте запознати със света на кануто, тогава ще ви информираме малко за този воден спорт и за Ползи какво ви дава практикуването му.

Кану-каякът се състои в това да знаете как да движите определена лодка (кану) по водата, независимо дали е в морето, блатото или реката.

Ползи от кануто.

Този спорт предоставя редица ползи за вашето здраве, като например:

риба-роха

  • Подобрете мускулите и координацията на тялото си. Добре практикуваното кану ви позволява да подобрите координацията и също така ви помага да укрепите мускулите си, по-специално багажника и ръцете.

  • Изгаряйте калории. Кануто не само ви позволява да увеличите доброто състояние на тялото си в мускулите, но също така ви помага да изгаряте калории поради търсенето на споменатото упражнение, продължителността му и броя на частите от тялото, които упражнявате, за да го практикувате.