Наднормено тегло - затлъстяване - Раул Манрике

„Не става въпрос за ядене по-малко, а за по-добро хранене“

Какво е наднорменото тегло - затлъстяването?

За да натрупа тялото наднормено тегло и особено мазнини, преди това е трябвало да модифицира метаболизма си.

затлъстяване

The наднормено тегло и затлъстяване Те се определят като необичайно или прекомерно натрупване на мазнини, които могат да бъдат вредни за здравето. Всъщност, че излишното тегло на мазнини е само част от проблема, другата част е, че за да натрупа толкова много мазнини, тялото е трябвало да направи няколко дълбоки метаболитни промени.

По този начин нашият метаболизъм има две системи, едната формира, а другата унищожава мазнините, и двете постоянно се конкурират. Този динамичен баланс е това, което се нарича "метаболизъм", който, ако се "използва" за унищожаване на мазнините, е "ускорен метаболизъм", но когато предпочита да образува мазнини, тогава говорим за "бавен метаболизъм".