Начини за измерване на затлъстяването; Безплатна преса
Има методи, за да се знае точно дали човек е затлъстял и до каква степен, като индекс на телесна маса, измерване на обиколката на талията и оценка на рисковите фактори.

"data-medium-file =" https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2018/12/cd96a5be-e31b-4f51-a2b8-185095d93220.jpg?quality=82&w=300 "data-large- file = "https://www.prensalibre.com/wp-content/uploads/2018/12/cd96a5be-e31b-4f51-a2b8-185095d93220.jpg?quality=82&w=473" /> Начини за измерване на затлъстяването
Индексът на телесна маса (ИТМ) е разработен от белгийския статистик и антропометрист Адолф Куете. Изчислява се чрез разделяне на теглото на индивида в килограми на квадратния корен от височината му в метри. Изразява се в kg/m2.
В епидемиологията ИТМ се използва само като индикатор за разпространение и честота. Текущите дефиниции, които се използват, задават следните стойности:
ИТМ под 18,5 се счита за поднормено тегло.
ИТМ между 18,5 и 24,9 се счита за нормално тегло.
ИТМ между 25 и 29,9 се счита за наднормено тегло.
ИТМ между 30 и 39,9 се счита за затлъстяване.
ИТМ от 40 или повече се счита за тежко или болезнено затлъстяване.
ИТМ като индикатор за заболяване се използва заедно с други клинични показатели като обиколката на талията. В клинично проучване лекарите вземат предвид расата, етническата принадлежност, мускулната маса, възрастта, пола и други фактори, които могат да повлияят на интерпретацията на ИТМ, според сайта muydelgada.com
По този начин ИТМ надценява телесните мазнини при хора, които имат голяма мускулна маса, докато може да подцени телесните мазнини при по-слабо мускулестите (например при възрастните хора). Лекото затлъстяване, дефинирано като се разглежда само ИТМ, не е сърдечен рисков фактор и следователно ИТМ не може да се използва самостоятелно като предиктор за сърдечно-съдови заболявания.