НАЧАЛО НА КУРСА И ПРОГРАМА ЗА ЗДРАВО ХРАНЕНЕ CEIP PADRE MANJÓN

ХУЕТОР ТАХАР

курса

Този вторник започнахме новия курс училище с всички наши ученици и техните семейства. Това беше много вълнуващ момент за цялата образователна общност, момчета и момичета, учители, учители и всички работници в центъра и родителите.

От наша страна и както ви казахме, започнахме този курс с голям ентусиазъм и желание да се наслаждаваме на нашите ученици.

Тук повтаряме думите, които нашият директор Педро Луис отправя към нас, представяйки курса и проекта „Да готвя моето здраве“, който ще бъде междинен елемент в различните дейности на курса:

„През тази учебна година, която започваме днес, ще изпълним проект, наречен "ГОТВИ МОЕТО ЗДРАВЕ" за готвенето и здравословното хранене. Причината за осъществяването на този проект е, защото считаме, че е от голямо значение да се насърчават добрите хранителни навици от първите години.

Достатъчната, пълноценна, адекватна и разнообразна диета позволява растеж и правилно физическо и интелектуално развитие, като същевременно спомага за поддържането на добро здраве. Доброто хранене и упражненията са първата линия на защита срещу много детски болести.

Помните ли как се научихте да карате колело?

Най-важното беше да се поддържа баланс. След като това беше постигнато, можете да педалите удобно, така че колелата да се въртят и моторът да се движи напред.

Точно това се случва, когато изберете правилната храна. Когато най-накрая постигнете баланс между количеството и вида на храната, която ядете, всички органи на тялото ви изпълняват своята мисия и тялото работи ефективно.