На диета Знайте калориите във всяко типично ястие!

Не отивайте да крещите по кантара и измервайте по-добре консумацията си.

Мексиканската гастрономия е една от най-обширните в света; имаме всякакви ястия, аксесоари, съставки, аромати, сосове и повече, и за щастие националните празници са най-доброто време да опитате всичко, без да се страхувате от нищо.

всяко

Истината е, че въпреки че сме победени от жаждата, трябва да избягваме да използваме твърде много, за да не спечелим няколко килограма този уикенд между празнуването на плача, моста и прегрялото.

Нашето намерение не е да ви караме да се чувствате виновни, когато имате пред себе си възможността за втора чиния с позол, зелен тамале, двойна порция чили ен ногада или някакво ястие, което ви хрумне. Ние сме загрижени за вашето здраве и затова решихме да ви информираме колко калории има всяко ястие:

Pozole chico (1 чаша): 228 калории.

Пилешки флейти (5 броя или 150 гр.): 327 калории.

Царевични тостади (4 броя или 40 гр.): 190 калории.