На; Дебелак; да се; Ironman Човек сваля 60 килограма по пътя към целта си CNN
От CNNEspañol sjv, CNN
28 октомври 2013 г. - 15:37 ET (20:37 GMT)
За Дафни Сашин, CNN
(CNN) - Съпругата на Дан Хаят, Шели, се тревожеше от известно време, когато той тежеше 150 килограма.
Съпругът й имаше лош нрав и лошо отношение, защото мразеше как изглежда и как се чувства. Той приемаше различни лекарства за хипертония и използваше машина за непрекъснато положително налягане (CPAP) през нощта за лечение на сънна апнея. Тя се опита да избегне проблема, но се страхуваше да не стане вдовица.
„Няколко пъти казах нещо като:„ Колко застраховка живот имате? “, Каза той. "Изплаши ме да си помисля, че ако кажа:" Страхувам се, че ще умреш ", ще се сбъдне".
На 13 януари 2012 г. Хаят пълзи до върха на кула в завода за пластмаси, където работи, навежда се и се бори за въздух. Тогава той най-накрая реагира; Ако не отслабнеше, нямаше да доживее да види трите си дъщери да завършат училище, да се оженят или да имат свои деца.
Цял живот е имала проблеми с теглото поради лоши хранителни навици и малко упражнения; Хаят наистина беше успявал да отслабне и преди, но само да напълнее отново. Така че този път той не си е поставил за цел да отслабне.
Той си постави по-голямо предизвикателство: да се състезава в триатлон „Ironman“ след пет години или по-малко. Това може би е най-тежката надпревара за издръжливост в света, Ironman се състои от 3,8 километра плуване, 180 километра каране на велосипед и 42 километров маратон без почивка.
"Не мога да обясня как работи логиката ми, но просто реших, че ако се опитам да управлявам Ironman, дори и да не успея, ще отслабна и ще бъда във форма", каза 44- годишен мъж от Отава, Илинойс.
Осем месеца по-късно Хаят завърши първия си триатлон, изтича първия си маратон и загуби близо 100 килограма. Към днешна дата тя е свалила 60 килограма и 12 инча от кръста си, като упражнява 12 до 14 часа седмично - плуване, бягане, колоездене и йога - и спазва доста строга диета.
"Обичам факта, че съм постигнал това, което съм постигнал, но това бледнее в сравнение с това, което искам да направя," каза той.
Жестоки закачки в детството
Хаят имаше наднормено тегло от детството. Спомня си как другите деца го наричат „Моби Дик“ и крещи: „Ето, той отива да духа“. Спортът не беше неговото нещо. Харесваше му да плува, но единственият път, когато отиде да тича, беше, когато загрижените му родители го накараха да тича из блока, за да се опита да му помогне да отслабне. Това само му донесе повече смущение и подигравки.
„Хора, които дори не знаех, щяха да ми крещят неща като„ Ето, дебелото момче тича “.
Въпреки това, десетилетия по-късно, когато прие предизвикателството на Ironman, връщане назад нямаше.
Отначало не каза на жена си. В понеделник сутринта след своето богоявление през 2012 г. той се измъкна от леглото и се насочи към YMCA, когато тя се отвори в 5:30 сутринта. Той изпрати текстово съобщение до жена си, казвайки нещо като: „Току-що отидох да плувам“.
«Бях изненадан и си помислих, за какво говориш? Не просто ще плувате в средата на януари “, каза той. С изминаването на месеците той започнал да разбира какво се случва.