МУСКУЛАЦИЯ И СПОРТ, препоръчани продукти на Iherb

Продукти за културизъм и спорт като цяло има много и много добри, но не всеки се нуждае от еднакво, тъй като зависи много от вашите интереси, вашите цели и дали имате или не конкретен проблем. Фитнес фен, който иска да отслабне, не е същото като културист или щангист (вдигане на тежести).

препоръчани

Затова ще се опитам да посоча поредица от продукти, които са добри и полезни за почти всички, но ако имате нужда от нещо конкретно или имате някакви въпроси, не се колебайте да коментирате, аз ще отговоря възможно най-бързо.

В допълнение към изброените тук продукти е силно препоръчително да вземете и тези, които можете да намерите в общия здравен пост.

Креатин монохидрат качество Creapure

Креатин монохидратът е продуктът, получил най-много изследвания от научната общност, свързани с тренировки и културизъм. Доказано е, че е много ефективен при бързо увеличаване на мускулната маса и сила без неблагоприятни странични ефекти.
Нашето тяло генерира собствен креатин, който се използва в мускулите като енергийна система, така че добавянето с креатин ни дава по-голяма способност да генерираме сила и най-вече да се възстановяваме по-бързо, за да можем да тренираме повече и по-добре, постигайки бързо резултати. 1 килограм креатин за по-малко от 20 евро е пълноценна сделка.
Съветвам да поръчате този продукт заедно със следващия, тъй като поради теглото можем да поискаме малко повече.

7-кето DHEA (младежкият хормон)
Без съмнение най-близкото до "нежния цикъл" във фитнеса без никакви странични ефекти. С годините нивата на хормоните намаляват и този продукт естествено увеличава тяхното производство. Този хормон се произвежда в нашето тяло, но обикновено на твърде ниски нива, с този продукт ще увеличим нивата им, получавайки повече сила и увеличавайки термогенезата, която помага да отслабнем по един прост начин. Този продукт и креатинът могат да се приемат заедно и всъщност това е много добра идея, тъй като е много ефективна комбинация за постигане на перфектното тяло.