Можете да напълнеете поради покритие на тъгата

Точно както умирането от скръб (доказано от науката), тъгата и безпокойството също ни причиняват разстройства, които водят до преяждане или ненаситно хранене.

Отърваването от мъка е реалност. Името е психогенно затлъстяване, И обикновено се случва, когато имаме загуба на любов, близка смърт или дори се опитваме да контролираме безпокойството чрез храна. Всъщност се нарича последното разстройство, тревожност психогенно затлъстяване в развитието.

поради

Ние питаме Д-р Пилар Конде, психолог в Clinicas Origen, който ни казва това ядем, за да се успокоим, защото усещанията, които актът на храненето ни създава, са приятни. Яденето на нещо, което ни харесва, ни дава подсилване и освен това веднага. Ако човек дойде да възприеме това и го асоциира, той може постепенно да започне да приема повече храна.