Може ли пикантната храна да ви помогне да отслабнете Рецепта днес Рецепта днес
Антиоксиданти в екстракти от червен пипер
Що се отнася до борбата с издутината, дори малки корекции на вашето калорично уравнение могат да променят теглото ви, според статия за преглед от 2012 г. в Chemical Senses. Докато пикантните храни може да не ви помогнат да отслабнете, можете да вземете по-здравословна посока. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да започнете диета за отслабване.
Магическите сили на подправките
Топлинното вещество в кайен, капсаицин, също може да ви помогне да отслабнете. Капсаицинът също има болкоуспокояващи свойства и се използва като форма за лечение на остеоартрит, нервна болка и болка в кръста. Възможно е обаче да не е подходящ за всички. Ако сте алергични към киви, банани, кестени, авокадо или латекс, може да сте алергични и към лют червен пипер!
Пикантна храна и апетит
Храните с аромат на кайен могат да ви помогнат да свалите няколко килограма, като намалите апетита си. Според статията за преглед, публикувана в Chemical Senses през 2012 г., участниците в изследването съобщават, че лют червен пипер помага да се намали желанието им за мазни, сладки и солени храни.