Може ли интернет да ви помогне да отслабнете Медицински новини - IntraMed

Хората са склонни да отслабнат малко повече, ако получават помощ "онлайн", отколкото когато използват само традиционни програми, според японско проучване, което показва, че комбинирането на Интернет с лична консултация изглежда най-ефективният метод за запазване на килограми под контрол.

помогне

С увеличаването на затлъстяването има много опити да се възползвате от интернет, за да помогнете за отслабване, главно защото често се смята, че е по-лесно и по-евтино.

Проучването, което включва 23 предишни проучвания и публикувано в International Journal of Obesity, установява, че въпреки че има положително въздействие от присъствието на мрежата върху диетите, общият ефект е малък.

„Уеб-базираните програми за лечение са привлекателни в първичната медицинска помощ поради способността им да достигат до много хора на ниска цена“, пишат изследователите, водени от Хирохито Соне от Университета по клинична медицина на Университета Цукуба в Ибараки, Япония.