МОУТИ! - Стил на маркиране

Красива отвън, здрава ли си отвътре?

Няма нищо по-красиво от грижената уста, хидратираните устни и красивата усмивка, но много по-добре, ако интериорът е здрав.

моути

Докторите Беатрис и Дебора Вилабоа, от Стоматологична клиника Вилабоа, изяснете нашите съмнения и ни кажете някои любопитни факти.

КАКВО ОЗНАЧАВА БЯЛ ЕЗИК?

Тютюнът, алкохолът и лошата хигиена обикновено са основните причини за този цвят. По отношение на първите две, решението е да се избегне тяхната консумация. Ако става въпрос за липса на хигиена, лекарството е просто: устата и езикът трябва да се мият редовно с леко остъргване, нещо, което често забравяме. Ако също изплакваме с вода за уста, ще намалим бактериите и ще намалим натрупването на бактерии.

Ако наблюдаваме и малки белезникави язви, наричани още афти, това може да е показателно за млечница, която се появява особено когато сме с ниска защита. Раните могат да бъдат и проява на много по-сериозни състояния като рак на езика, затова е важно да се направи добра диагноза.

С ГРИП ИЛИ КАТАР, ПОГРИЖЕТЕ СЕ ЗА ЗДРАВЕТО НА ЗЪБИТЕ

Когато имате настинка или грип, покривате устата си, когато кашляте или кихате. Следователно също трябва да се грижите изключително много за вашата хигиена на зъбите и четките за зъби.

Тогава грипният вирус може да оцелее на някои повърхности до 72 часа никога не споделяйте четката си и по-малко, когато сте болни.

Купувайте капки за кашлица, но не съдържайте фруктоза или царевичен сироп, защото това е все едно да смучете непрестанно бонбони, пълни със захар. Знаеш ли какво че захарта произвежда по-късно кухини, дупки в зъбите.

Ако вашият грип ви кара да повръщате, не правете грешката да миете веднага зъбите си, дори ако това ви отвращава. Киселината от повръщането разваля зъбния емайл. Просто изплакнете с вода и вода за уста и измийте 30 минути по-късно.