Мотивация за отслабване, приятели и врагове

Всички мотиви, които водят до цел, това е мотивацията. Вече е описано в дефиницията.

Добрата мотивация изисква няколко причини.

Целта за отслабване се нуждае от значително по-големи причини от "За да се впише обратно в малкото черно" или "Лекарят каза, че трябва да отслабна, иначе ...".

  • Възстановете здравето
  • Бъди здрав
  • Атрактивна фигура, приляга обратно в панталони и т.н.
  • Професионални нужди (модел, актьор и др.)
  • Социалният натиск (партньор, приятелка, майка и т.н.) ви подтиква да отслабнете

Когато го прочетете, можете да видите, че те са силни и чести причини да отслабнете. Но какво, ако само те са в състояние да мотивират някого? Съмненията са подходящи.

Мотивация на различни нива

отслабване
Така че имате нужда от правилната мотивация, да, само след седмица или две. Или по-скоро, на първо време една от гореспоменатите причини може да е достатъчна, но с течение на времето, в зависимост от вашата съпротива, тази причина се нуждае от подкрепа.

Искате например да изглеждате стройни. Да изглеждаш тънък е страхотно усещане. Тъпото е, че ще има неуспехи, задръствания и ще отнеме известно време, докато има видим успех.