Моринга, еликсирът на вечната младост - Salud y tú
Здраве и уелнес блог
Открих го в Коста Рика не много отдавна. Разхождайки се през тесните коридори на централния пазар на Сан Хосе, забелязах някои странни семена което висеше торбено в един от сергиите. „Какво е това моринга?“, Попитах аз. Дамата, много любезна, ме погледна неподвижно и отговори: „Именно дървото поддържа Фидел Кастро жив”. Изненадан му казах да ми разкаже повече за това странно растение. „Това е добре за защитните сили, за кожата, премахва бръчките и дори лекува астма“, увери ме тази жена. Би ли било истина?
Реших да си купя една от тези малки торбички. При завръщането ми в Испания направих малко проучване в интернет и каква беше изненадата ми, когато видях, че тази дама от Коста Рика е не само права, но и че не успява. Най-сериозните и предпазливи уебсайтове твърдят, че листата на моринга имат четири пъти повече витамин А от морковите, три пъти повече калий от бананите, четири пъти повече калций от млякото, два пъти повече протеини от киселото мляко и седем пъти повече витамин С от портокала. Но те също имат витамин В1, В2, В3, хром, мед, желязо, магнезий, манган, фосфор и цинк. И така, след като проверих тези свойства, започнах да изучавам малко повече за произхода на това фантастично дърво.
От къде идва?
Извличайки енциклопедията, откривам, че moringa е единственият род от семейство Moringaceae, наричан още moringa. Този род обхваща 13 вида, всички от които са дървета с тропически и субтропичен климат. Най-популярният вид е Moringa oleifera, дърво, родено в Керала, щата Индия. Това е сорт, който се отглежда особено в тропиците, но може да се адаптира и към субтропичния климат. Африканският сорт, известен като Moringa stenopetala, също се отглежда широко, но по-малко от сорта oleifera.
Накратко, би могло да се каже, че моринга идва главно от Индия и Северна Африка, но поради добрата си адаптация към тропическия климат е широко разпространена в централноамериканския провлак, особено в Коста Рика и Никарагуа. Moringa oleifera е тази, която преобладава в тези тропически райони и освен това е тази, която притежава всички лечебни и лечебни свойства, които посочих по-рано.