Моля, помогнете ми какво мога да направя, за да отслабна!
Здравейте момичета, как сте, моля, трябва да ми помогнете, оказва се, че в продължение на три месеца откриха висок пролактин, дадоха ми лекарство, но то не спада, наддадох и лекарят ми казва, че за същата причина, поради която пролактинът не намалява. Освен това, както всички знаете, имам поликистозни яйчници, така че не овулирам и лекарят също ми казва, че това е заради наднорменото тегло, опитах се да отслабна, като ям по-малко от нормално, но не работи всъщност всеки месец съм качил половин килограм, няма какво да правя, ако някой от вас може да ми помогне ще ви благодаря, тъй като лекарят ми казва, че докато не отслабвам ще бъде по-трудно да забременеете, тъй като това също предотвратява овулацията, той предписва повече лекарства за пролактин и за регулиране на менструациите ми, тъй като те са нередовни, а също така ми даде лекарство за овулация и прием, веднага щом дойде следващият ми период, но наблягам много на теглото и вече не знам какво да направя, за да отслабна 66кг. и съм 1.55mts.
Може ли някой да ми помогне, моля.
Изпращам голяма прегръдка на всички вас и за този месец също няма да обявя положително, много съм тъжен.
Вашият браузър не може да покаже това видео
Вижте, ще ви кажа, че измервам 1,55 и тежа 59 кг и знаете ли какво ми каза пресилената жена за моята гинека? че трябваше да спадне като 9 или 10 килограма е много нали? Както и да е, тъй като той вече ми беше казал, че отслабването ще ми помогне много, защото се записах във фитнес, за да правя аеробика, остават ми 15 дни и съм отслабнал с 2 килограма, но не е нещо?
Целта ми е да тежа 53 или 54, защо да слизам повече, това ме прави много, защото такъв, какъвто съм, не мисля, че съм толкова дебел.
Ами вие развеселявате. Също така помага много да се ходи, казват, че това ви кара да губите повече от всяко друго упражнение, започва с 30 минути на ден и в зависимост от това как се чувствате можете да увеличите времето за ходене.
За тези лекари е много лесно да кажат на човек да отслабне и нито ядете толкова много, нито нищо и продължавате да наддавате, без да знаете защо.
Ами момиче, изпращам ти целувка и прегръдка.
Не бъди тъжен
По този начин ще ви струва много повече. Вижте, с поликистозните яйчници ни струва много повече, за да отслабнем. Най-важното е да не ядете нищо, което има захар, без тестени изделия, ориз, картофи или хляб. Но не яжте по-малко, а това, от което имате нужда. Загубих около три килограма по този начин, с някои ежедневни упражнения значително ще подобрите възможността за овулация. Лесно, добре? късмет