Чай от маслинови листа
Чаят от маслинови листа може да е решението, което търсите, ако търсите алтернатива на зеления чай, който не съдържа кофеин и това напротив ви осигурява много здравословни ползи.
Зеленият чай съдържа значително по-малко кофеин от кафето или черния чай.
Ако обаче търсите кофеин-нулев разтвор, основният ви вариант е запарката от маслинови листа.
Какво представляват маслиновите листа?
Този чай е направен от листа от изсушено маслиново дърво и маслинова кора. Маслиновото дърво (европейска олея) произхожда от Средиземно море, Азия и Африка. Това е малко вечнозелено дърво с листа, които могат да варират от 4 до 10 сантиметра и с малки бели цветя.
Чаят от маслинови листа е свикнал медицински цели от древен Египет и зехтинът се счита за свещен в древна Гърция, като се използва за запалване на лампите на храмовете и за захранване на пламъка на олимпийските игри от древността.
Маслиновият клон, символ на мира от библейските времена, съдържа тайните на своите ползи за здравето, които определено му отреждат мястото му в историята.
Маслиновите листа в естественото им състояние съдържат олевропеин, антиоксидант, отговорен за повечето от ползите за здравето, плюс други полифеноли и флавоноиди.
И до днес маслиновото дърво винаги присъства в средиземноморската кухня и маслиновите масла поддържат репутацията си на най-здравословните масла в кухнята.
Ще разгледаме някои от най-известните ползи, които ни предлага чайът от маслинови листа.
Ползи от чай от маслинови листа
Тази инфузия ви помага да запазите кръвно налягане, Понижаването му в случай, че сте хипертоници. Ако в момента приемате някакви лекарства, обърнете внимание на раздела за страничните ефекти на тази агина, тъй като тя съдържа важни за вас съвети.
Оттогава е полезно за сърцето ви разширява вените и артериите увеличаване на количеството на кръвния поток и по този начин помага за регулиране на ритъма на сърцето си. Не е изненадващо, че може да помогне и за преодоляване на аритмии.
Чаят от маслинови листа е 100% без кофеин. Това означава, че ще имате значителен енергиен принос без вредните ефекти на кофеина.
Имате ли проблеми с вашия холестерол? Това намалява нивата на лошия холестерол (LDL), помагайки на сърцето ви да бие много по-здравословно.
Екстрактът от маслинови листа има два пъти антиоксидантния капацитет на зеления чай и четири пъти по-голямо от съдържанието на витамин С. Ето защо можем да кажем, че е чудесна алтернатива на зеления чай.
Неговите антиоксиданти помагат срещу свободните радикали, които действат срещу тялото ви, това са силно реактивни химикали, които при окисляване могат да причинят увреждане на клетките. По този начин това ви помага да детоксикирате тялото си на канцерогени и вредни химикали.
Някои изследвания показват, че антиоксидантите могат да помогнат за лечение на тумори, особено тези, свързани с черния дроб, рака на гърдата и рака на простатата. Всички тези изследвания все още са на предварителни нива. Чаят е известен със своето превантивно действие при тези обстоятелства, поддържайки възстановяването на ДНК.