Мога ли да пия Kombucha, докато кърмя Viver Kombucha

Всеки път, когато майките ни изпращат още въпроси като „Мога ли да пия комбуча, докато кърмя бебето си?"

докато

Реалността е ... не можем да отговорим правилно на това! The кърменето и бременността са много личен опит че всяка жена живее по различен начин. Докато една майка може да избере да пие комбуча по време на бременност и кърмене редовно, друга може да се чувства по-удобно да приема пробиотици по различни начини. Така че попитайте "Безопасно ли е комбуча по време на кърмене?”Това е въпрос, на който не можем да отговорим с лека ръка.

Víver Kombucha не заема категорична позиция дали да пиете kombucha по време на кърмене, но ние можем да предоставим необходимата информация, която да ви помогне да вземете решението, което изглежда най-правилното за вашия конкретен случай.

Какви променливи трябва да имате предвид, докато вземате решение?

Сурова/непастьоризирана храна

Повечето от предлаганите на пазара храни са пастьоризирани, а тези, които не са, могат да представляват допълнителен риск за продоволствената сигурност на уязвими групи от населението като деца, възрастни хора, бременни или кърмачки. Ето защо е важно да разгледате ефектите на комбуча при кърменето заедно с всичко във вашата диета.

въпреки това, kombucha е различно.

За разлика от непастьоризираното мляко, сирене и много други сурови и непастьоризирани храни, lkombucha е силно киселинен. Киселинността на напитката се счита за ефективен начин за предотвратяване на растежа на вредни патогени (Listeria, Salmonella, E.Coli и др.), Тъй като тези организми не могат да живеят в киселата среда. Така че, въпреки че комбуча не е пастьоризиран, той не носи същия риск като някои други сурови храни. Дори след отваряне на бутилка комбуча и излагането й на въздух, киселинността все още е ефективна за предотвратяване на растежа на патогени, които могат да причинят хранителни заболявания.