Млякост в ръцете
14 отговора
Отслабнах с 27 кг и това, което наистина работи, е здравословно хранене + упражнения + постоянство
С чифт дъмбели и не разпадащи се в него го получавате
Тук имате няколко дискусии с упражнения за премахване на увисването в ръцете, то е много по-ефективно от кремовете:
Вижте Енкарни! Намерих този пост, където давате съвет! Погледнете, все пак ви помага
Напълно съгласен, упражнения с тежести, особено трицепс и някои бицепси.
Мисля, че и тежестите биха помогнали
Какви са големите кремове за природа? Къде ги продавате?
Подобни публикации
- Сватбени прически
- Обувки за булки
- Булчински рокли
- Сватбени песни
- Сватбени подаръци
- Костюми за младоженеца
- Покани за сватба
- Оригинални идеи за сватби
- Подробности за сватбата
- Абитуриентски рокли
- Булчински букети
Всички доставчици за вашата сватба
- Банкети
- Ферми
- Селски къщи
- Хотели
- Ресторанти
- Места за сватба
- Кетъринг
- Замъци
- Селски къщи
- Haciendas
- Винарни
- Единични пространства
- Сватби на плажа