Мляко от 6-12 месеца

Кърмата е много повече от храна, затова е препоръчително да се поддържа кърменето, докато майката и детето го искат.

мляко

Бебетата се хранят с мляко (за предпочитане с кърма), което е основната храна през първата година от живота. До 6-месечна възраст децата се нуждаят само от мляко. След това те могат да започнат да ядат други храни прогресивно, според възможностите на бебето и семейните вкусове. Малко по малко диетата ще става по-разнообразна, докато семейството не се храни между 12 и 24 месеца.

Защо млякото е важно от 12 месеца?

Кърмата е много повече от храната. Освен че осигурява една трета от дневните калории на дете на възраст от 1 до 3 години, той предпазва от инфекции, подобрява интелектуалното и емоционалното развитие и предотвратява продължителни заболявания. И обикновено е нещо приятно и за двете страни! Поради всички тези причини е препоръчително да продължите да кърмите, докато майката и детето пожелаят.

Като алтернатива на кърмата можете да използвате адаптирано мляко (или краве мляко, ако е на повече от една година). Това е добър прием на калории за малки деца, които трудно могат да получат цялата си енергия от твърда храна. Освен това е много важен източник на калций, витамин D и други микроелементи.

Деца с кърмене

От 6 месеца е препоръчително да продължите да предлагате гърдите при поискване. Гърдата все още е основната храна! В идеалния случай бебето трябва да кърми 4 или 5 пъти на ден, по-добре преди хранене. Към първата година от живота тя може да продължи да се предлага при поискване след хранене или между храненията. Ако бебето приема поне 4 или 5 хранения на ден, не са необходими други млечни продукти.