Млечни продукти в кисело мляко за бебета и сирене
Споделете млечни продукти в храна за кърмачета: кисело мляко и сирене
Абонирайте се за бебета и други
Продължавайки пътуването си през храненето на кърмачета и тъй като говорим за краве мляко, дойде ред и на други два млечни продукта: кисело мляко и сирене, храни, които не трябва да липсват в диетата на децата.
Подобно на други храни, киселото мляко и сиренето трябва да бъдат въведени, следвайки определени насоки. Ние ви казваме за какво трябва да знаете кисело мляко и сирене в храна за кърмачета и кога да ги предлагаме на деца.
Кисело мляко в храна за кърмачета
Киселото мляко е храна, която се получава от ферментацията на млякото, така че има подобни хранителни свойства: калций, протеини и витамин D. Но както обсъждахме, когато говорихме за краве мляко, то съдържа повече протеин, отколкото е необходимо на бебето, и същото важи за киселите млека.
В случая с „първите кисели млека“ те използват формула за продължаване (която може да се приема от шест месеца), така че те са ефективно подходящи за бебета от тази възраст. Трябва обаче да помним това те са ултрапреработени продукти и които имат висока концентрация на захари.
В момента Испанската асоциация по педиатрия препоръчва да се предлага кисело мляко на бебета в малки количества, като се започне на 9 или 10 месечна възраст, въпреки че не е необходимо да се прави това, тъй като бебе, което продължава да пие кърма при поискване и приема няколко хранения на ден, обикновено не изисква друго предлагане на млечни продукти; и този, който приема адаптирано мляко, се нуждае между 280-500 мл мляко на ден, нещо, което лесно може да се постигне с 2-3 бутилки на ден.