Митът за скучната диета The HuffPost
Спомням си, че майка ми ме нападна с лайка или чай, който мразех, или сложи този варен бял ориз с нищо, за да прикрие липсата му на благодат, или задушена пластмасова риба, за да не придобие и вкус. Какво беше предназначено с тази диета, за да ме довърши?
По-възрастен съм, но не сметнах за подходящо да се наслаждавам на сезона, в който рициновото масло или други препарати се даваха при всички дискомфорти в храносмилането. Спомням си, когато бях малка, се събуждах посред нощ с повръщане от преяждане или с онова лайно, което не даваше време да стигне до някъде прилично. Спомням си, че майка ми след тези инциденти ме нападна с лайка или чай, който мразех, или сложи този варен бял ориз с нищо, за да прикрие липсата му на благодат, или задушена пластмасова риба, така че и тя да не придобие вкус. Това, което беше предвидено с тази диета, довърши ме?
През тези летни месеци и особено когато училищата започват през септември, диария или гастроентерит или честа кака или кака ни поздравява с целия им тласък; както искате да го наречете. Характеризира се с множество изпражнения в края на деня със стомашни болки и обща разбивка, понякога също повръщане и обикновено се представя по познат начин, тоест не само бебето, което е това, което го носи у дома, но също баща и майка се състезават за прегръдка на тоалетната чиния. Гастроентеритът в нашата среда е почти цял вирусен, самоограничен и лекува безследно за един до пет дни. Между другото, отслабвате, но това не служи като диета за отслабване.
Питам: Какво да правим с диария?
Отговор: Бързане към спешна помощ или лекар.
Неооооо. Диарията обикновено е лек процес и има само едно усложнение: дехидратация. С изключение на бебета под три месеца, за които ще говорим по-късно, препоръката е да осигурите течности и да си почивате у дома.