Трикове за хранене на детето - Хранене - Детски водач
Включете в менюто на детето си храни, които му помагат да спи и да се отпусне, хранителните вещества, от които мозъкът му се нуждае, и много други неща.
Да или не на стимулантите за апетит за деца
Изведнъж детето ви отказва да яде. Той няма апетит и оставя всичко в чинията или яде много малко. Дните минават и вие се притеснявате. Дали ще дадете стимулант на апетита зависи от няколко фактора.
Трикове, за да научите детето да дъвче
Отказът от храна с парченца е много разпространен сред малките деца. Отбележете какво трябва да направите, за да го избегнете.
Добри идеи за закуска
Учителите, педиатрите и диетолозите не се уморяват да възхваляват достойнствата на закуската и да предупреждават за негативните последици от пропускането на първото хранене за деня. Но как да получите малко апетит, който да ви отврати от млякото и бисквитките, за да закусите добре?
Млека на растителна основа за деца
Соевото мляко, оризовото мляко или бадемовото мляко имат общ растителен произход и вкус, лесно усвояване. Освен това те са богати на витамини, минерали и здравословни мазнини.
Как трябва да бъде детската закуска
Закуските са основна част от ежедневната диета на децата, която те не винаги ядат и която в много случаи е недостатъчна и небалансирана. Обърнете внимание каква трябва да бъде вашата закуска.
Трикове за хранене на неадекватно дете
Ако детето ви е от онези, които могат да прекарват часове в разбъркване на супата или раздробяване на пържолата, ако е дете без апетит, ние ще ви кажем най-добрия начин за хранене.
Трикове, за да ви хареса плодове
Това е основният източник на витамин С във вашата диета, този, който защитава кожата ви и укрепва защитните й сили, но вие не го харесвате. Пробвали ли сте тези трикове?
5 рецепти за неадекватни деца от 2 до 5 години
Някои деца проявяват слаб интерес към храната. Те се хранят малко и лошо, което кара най-умерените майки да се отчайват. Ако случаят е такъв с вашето дете, пригответе ястия с добра хранителна стойност, лесни за ядене и меки. Тези рецепти отговарят на целите.
Храни за мозъка на детето
Диетата играе решаваща роля за формирането на мозъка на вашето дете. Разберете какви хранителни вещества не могат да липсват.
Релаксиращи храни
Първите дни в училище, пристигането на брат, преместване. Децата преминават през етапи, промени и събития, които им причиняват голямо безпокойство. Ако вашето мъниче преминава през трудни дни или е малко нервно, възползвайте се от храненията, за да го успокоите.
Храни, които ви помагат да спите
Кой не е имал лоша нощ след твърде обилна вечеря? Кой никога не е ставал за чаша мляко след мятане и обръщане в леглото? Точно както някои храни могат да го усложнят, други насърчават нощна почивка. Това важи както за деца, така и за възрастни. Какво да дадете на детето си за вечеря, за да спи по-добре?
Палмово масло и неговото въздействие върху здравето
Той е на устните на всички и не точно към по-добро. Палмовото масло е посочено от здравните власти, потребителските асоциации и дори политическите партии като един от най-вредните хранителни компоненти за здравето.