Митове за затлъстяването на Нестле

Споделете тази страница

Митове за затлъстяването

Мит # 1: Дебелите деца се „разтягат“ или спират да бъдат такива в юношеството .

Реалност: ФАЛШИВКА. В някои случаи се смята, че детското затлъстяване се решава от само себе си и че с напредването на възрастта излишните килограми ще изчезнат. Тази вяра обаче често е слабо обоснована.

Децата с наднормено тегло са по-склонни да останат затлъстели и в зряла възраст, това става чрез различни механизми. Някои от тях са:

През първите 5 години от живота се създават адипоцити, клетките, които натрупват мазнини. Колкото повече адипоцити са създадени през този етап, толкова повече „запаси“ има, за да запълнят стадия за възрастни.
В детството се създават и консолидират повечето навици, включително начин на живот и хранителни навици. Ако навиците, придобити в детството, са нездравословни, те ще продължат да оказват вредно въздействие и в зряла възраст.