„Методът на Шварценегер“ за изграждане на покритие на мускулната маса

Актьорът и бивш губернатор на Калифорния си припомня тренировъчните дни и ключовете, които го тласнаха да бъде икона на културизма.

Шварценегер, както не си спомняше. И имаше време, когато този американец от австрийски произход беше световна икона в културизма и справка за няколко поколения любители на тази дисциплина. По-късно, вече през 80-те, стана екшън филмова звезда и в началото на века той се опита в политиката като губернатор на Калифорния. От 2011 г. той изпълнява известна роля за големия екран, но е много фокусиран върху него филантропски аспект. Особено що се отнася до околната среда.

шварценегер

Но преди да стане знаменитост на света на киното и политиката, който познаваме днес, Шварценегер изгради репутация в културизма което продължава и до днес. Пет заглавия от Мистър Вселена и седем от Мистър Олимпия му е предоставил сам по себе си статус на легендата на дисциплината.