Методът на Гараулет за отслабване - Форуми

за Фернандович »09 септември 2010, 14:50

Здравейте всички.
След неизбежното лято се завръща значително наднормено тегло и отново идва добрата цел за отслабване. Но уморен от неуспехите си, този път реших да отида при специалист по хранене.

Изхвърляйки Naturhause от самото начало, попаднах на заведение в моя квартал, наречено Garaulet. Едва ли имам някаква справка за него и бих искал да знам дали някой знае нещо за тях, преди да отида. Ако са професионалисти в това, или са съквартиранти като Натурхаус.

Re: Методът на Гараулет за отслабване

за kmpanilla »09 септември 2010, 15:21

Ако работи за вас, предайте ми го, моля.

Re: Методът на Гараулет за отслабване

за SiCkO! »09 септември 2010, 15:26

Не се казвам Гараулет, но имам метод.

Бягайте, яжте малко по-малко от преди, ако проблемът ви е бил да ядете много или елиминирайте всички мръсни неща, които сте яли.

И дори не е нужно да сваляте бирите или да сваляте чашите.

Ако искате да уцелите повече тръстика, зеленчуци и желязо, закусете и закусете плодове, а ако сте добър ядец, прекарайте трудно. Последното ми обслужваше само няколко седмици, след това предпочитах да тичам повече и да ям повече.