Методът Ido Portal - Move Culture - Форум за автомобили

Ще минат около 4 години, откакто открих Ido Portal и неговата култура на движение и мисля, че заслужава да бъде представен на Forocoches

Наскоро той спечели голяма слава благодарение на треньорите си Конър Макгрегър и Гунар Нелсън ММА бойци в UFC и интервюта, проведени от Брайън Роуз за лондонската Реална академия.

Ido Portal е майстор на движението. Имам голяма мъдрост по отношение на контрола на тялото и мобилността, благодарение на непрекъснатото изучаване на движението на човешкото тяло и движението на животните и техните модели, различни, но сходни в същото време, той е изучавал различни теми, като Капоейра, калистеника, вдигане на тежести, йога, акробатика, художествена гимнастика, паркур, цирков танц, BJJ, камериер и др. И в момента той е посветен на преподаването на курсове (на 4 и 5 юни той ще проведе курс в Мадрид и на 18-19 юни в Барселона) по целия свят, демонстрирайки и преподавайки това, което знае. Той не се смята за специалист по нито един предмет, но успява да ги овладее всички.

Култура на движение или култура на движение, е това, което той нарича своя "метод", така да се каже.
Точно така, движение. Истината е, че сме все по-ръждясали, имаме по-малко подвижност на ставите и мускулите, по-слаби сме, водим заседнал живот, отчасти защото ни дават всичко направено, вече не трябва да ловим, не трябва ходете да събирате плодове или отидете за вода да не говорим за храната, офисната работа и столовете.

Не мисля, че трябва да стигнем до нивото, където са Идо или неговите инструктори, но мисля, че за по-голямата част от населението би било добре да се движим повече и с по-високо качество. Както каза Джордж Бърнард Шоу, "Ние не спираме да играем, защото остаряваме, остаряваме, защото спираме да играем" .

Надявам се да ви хареса и това ще ви мотивира!

Тук имате неговия уебсайт за повече информация. http://www.idoportal.com/

Бележки за направеното в различни семинари по Ido: (благодарение на forero Кокорико)

Рутина за клякане

Игра с кубчета

Курс в Тайланд

Курс за ММА бойци

Интервю, в което той говори за палео диетата, кросфита, движението, фитнеса.

Тест за гъвкавост. Безмълвен

Пасивни тестове за гъвкавост:

Програма, посветена на Ido Portal

Оставям ви FB на Ido

Той обикновено показва бъдещи събития (скъпи топки) и качва снимки и видеоклипове от своите курсове и демонстрации

това видео аз мисля което е от един от инструкторите му, който е получил контузия и сега вижда как се възстановява

Изпратено от Шурталк

Измамник сайт. Upeo. И благодаря за приноса.

Скоро ще започна да навлизам в света на калистемията. И гледам видеоклипове, уроци и т.н. Определено ще разгледам по-отблизо видеоклиповете и други приноси, когато взема компютъра.

Този тип е шибан учител.

Тайната на дълголетието

През юни 2015 г. Ido Portal ще бъде в Мадрид, за което може да ви заинтересува!

635 евро за два дни, какъв глупав детектор, най-лошото е, че печели в цяла Европа.

Човекът говори много добре и изглежда много умен, но таксува това на хората за метод и процедури, които изглежда са измислени в движение, тъй като няма рутина в интернет. Дори не става много ясно какво е това, предполага се, че е дейност, за да влезете в минимална форма с малко оборудване и в същото време да придобиете ловкост?