Mery a Diet с pp ТУРЦИЯ С СОС И ЗЕЛЕНЧУЦИ ЗА КОЛЕДА 6 ПРЕДЛОЖЕНИЯ НА ЧОВЕК

Богати рецепти за диета с "pp"

Неделя, 5 декември 2010 г.

ТУРЦИЯ С СОС И ЗЕЛЕНЧУЦИ ЗА КОЛЕДА/6 ПРЕДЛОЖЕНИЯ НА ЧОВЕК

Това ястие е невероятно, много го харесах и съм сигурен, че ще го направя тази Коледа, както и страхотни предложения, за които можете да поискате още. Това е ястие, което изглежда страхотно в специален ден, въпреки че съм сигурен, че ще бъде на масата ми повече от един ден, ще го повтарям много, защото както казах преди, го обичах и повече за тези празници е луксозно с малко придружаващо пюре, което сложих преди, може да се сервира в хубаво ястие със соса в лодка за сос.

Опитах лъжички от пилешки бульон, които използвам в тази рецепта и истината е, че те дават страхотна точка, те са Knorr и те имат малко сол, освен това нямат нито изкуствени оцветители, нито консерванти, а също и с по-малко мазнини. Двете лъжички имат общо 1 точка и едната от тях ще бъде 0,5 точки, което добавих към тази рецепта.

Съставки за 3 човека:
- 500 гр. пуйка = 16 точки
(Купувам го в Mercadona и там пише „ТУРЦИЯ ESTOFADO (Специално за задушаване)“))

- 1 лъжичка пилешки бульон = 0,5 точки
(Натиснете тук за да видите повече информация)

- 2 чаени лъжички масло = 2 точки

- 200 гр. натрошен натурален домат = 0 точки

- 350 гр. вода = 0 точки

- 2 средни моркова = 0 точки

- 180 гр. нарязани гъби = 0 точки

---