Менструация в Юрведа и менструален цикъл - Аюрведа

Менструацията в Āyrveda е естествен и женски физиологичен процес, в който участват и трите доши. В тази статия д-р Прачити Киникар обяснява какво представлява менструацията от гледна точка на Āyurveda и ни предоставя информация за често срещани дисбаланси като предменструален синдром. И накрая, той ни озарява с много ценни съвети за здравето на жените.

Този тип знания и други по патология се изучават в нашето обучение: магистър по медицина Āyurveda.

Съдържание

Въведение в менструацията в Āyurveda

Женската репродуктивна система пренася тялото на жената през различни физиологични фази в живота й, от менархе до менопауза. Всяка от тези естествени фази изисква специални грижи.

Процесът на менструация разделя живота на жената на три различни времена:

1. Куршум: от 0 до 16 години.

Каня: до 12 години, преди менархе.
Бала: от 12 до 16 години, от менархе до зрялост.

2. Раджасвала: 16 до 50 години.

Раджасвала е най-дългият период в живота на жената, когато настъпват два важни физиологични процеса, менструация и зачеване. Той е разделен на:

16-32 години: пубертет и зряла възраст.
32-50: адхируда, завършва в климактерия.

3. Врудда. Около 50-годишна възраст (менопауза)

Менструален цикъл

Това е цикличен процес и се повтаря всеки месец. Здравословният цикъл ще повлияе на здравето на цялото тяло на жената. Това ще повлияе на вашата жизненост и способността ви да забременеете и да раждате благоприятно. Свързано е и с менопаузата без стрес.

Здравословният цикъл е от съществено значение за благосъстоянието на жените.

Преди да влезем в подробности, нека разгледаме някои терминологии.

Терминология

Раджа: менструална течност.

Това е вторичната тъкан на раса дату. Това показва, че то няма собствено движение (gati). Произходът, увеличаването или намаляването му ще зависи от метаболизма на раса дату. Расат рактам тато станям (1).

Rakta Dhatu Secondary Weave (2).

Артава: се използва за обозначаване на Яйцеклетка и менструална течност.

Подхранва се от чиста раджа през фертилния период. В неплодородните периоди на менструалния цикъл се натрупва, поради което е с тъмен цвят.

Артав (яйцеклетка) не може да се види директно. Ето защо оценяваме artav/raja (менструална течност), за да знаем качеството на яйцеклетката.

Предишни съображения относно менструалния цикъл

Менструална течност: присъства от 12 до 50 години. Това е периодът от време, в който жената има хормонална активност, свързана с менструалния цикъл (3).

Рудхир, пушпа са синоним на артава. Може да се поиска следното, Съществува ли преди менархе? Да, по един фин начин, за да спомогне за укрепването на гинекологичната система.

Каква е връзката между Артава и Пракрути (лична конституция)?

Вата пракрути: може да е с тъмен цвят.
Pitta prakruti: качеството на течността може да преобладава.
Каха пракрути: може да бъде по-плътен.

Менструалният цикъл или рутучакра

Masena upachita kaale dhamanibhyam (4).

Артав се натрупва през целия месец. Чрез дамани, който благоприятства циркулацията му, той се елиминира извън тялото.

Masi masi raja strinaam rasajam sravati tryaham (5).

Всеки месец раджата, която е вторична тъкан на раса дату, се отделя извън тялото в продължение на три дни на месец. изток процесът се управлява от трите доши. Фактори, които влияят на този процес:

Раса дату.
Ракта дхату.
Дамани.
Раджа.
Доша: целият процес се управлява от 3-те доши, но менструацията е специално функция на апана ваю. Това е и функцията на самана, важна за производството на менструална течност.

Фази на менструалния цикъл

Кои са различните фази на менструалния цикъл? Менструалният цикъл се обяснява чрез различните фактори, необходими за зачеването. Един от тях е яйцеклетката и менструалният цикъл, които функционират като показатели за репродуктивното здраве. Следователно, пълният менструален цикъл се обяснява в контекста на репродукцията.

Рутукаал

Започва от първия или втория ден на менструацията до ден 12 (6). Това е плодородният период. Въпреки че се казва, че цели 12 дни са плодородни, в литературата брахмачаря възниква до ден 7.

Rutukalajam artavam shuddham garbhagrahan krut.

В този период артавът е чист и има плодороден капацитет. Тук artav се счита за яйцеклетка.

Е доминантна капха фаза, тъй като ендометриумът е изграден за подготовка за зачеване. Храненето и хидратацията са функции на kapha. Жената в тази фаза се нарича рутумати. Имате добро настроение, сексуалното ви влечение се увеличава.