Мексиканците ядат от страх специалисти по наднормено тегло и затлъстяване IBERO
В Мексико, изправени пред съществуващата несигурност и напрежението, което тя предизвиква, гражданите се хранят от страх; дори в градове като Монтерей има повече затлъстяване, тъй като се възприема по-голяма опасност, каза д-р Сандра Гусиние Канабал, психотерапевт.
Това каза той по време на посещение в Иберо-Американския университет в Мексико, за да преподава дипломния курс „Педагог в детското затлъстяване: Деца в движение“ (организиран от Дирекция за продължаващо образование, в координация с Министерството на здравеопазването ), в компанията на колегата си психолог, д-р Норма Ирен Гарсия Рейна, и двамата специалисти по лечение на наднормено тегло и затлъстяване в детска възраст.
Въпреки че понякога хората отричат определени проблеми или ги нормализират, „защото ако не, не бихме могли да оцелеем“, също така е вярно, че ако хората живеят твърде дълго в напрежение, тялото и емоционалното им състояние не биха го подкрепили, „и това, което ние отрече проблема; но ние ядем, за да успокоим това безпокойство ".
Научно доказано е, че яденето освобождава допамини, които създават усещане за спокойствие пред тези негативни емоции, но спокойствието е временно и тогава проблемът остава абсолютно същият, с добавянето на повече ядене, което може да предизвика чувство на грешка.
Много притеснения относно храната, за да намерите спокойствие, когато не знаете как да се справите с притеснение или криза, се нарича „емоционален глад“, определи д-р Gussinyé.
Например има хора, които, когато се чувстват тъжни от дадено събитие, ядат и това ги успокоява физиологично. „Толкова много хора, които имат проблеми с теглото, използват храната като емоционален мениджър. Когато им е тъжно, ядат, когато им е скучно, ядат, когато имат някакво разочарование, ядат, когато изпитват известно недоволство, някаква криза, ядат ”.
Ето защо възрастните, както и децата, които управляват емоциите чрез храната, трябва да бъдат научени, че всички хора имат добри и лоши емоции и ако дадем на последните „имена, можем да намерим решението на проблема. Но ако не назова тъгата си или защо съм тъжен, ще ям. Но ако знам защо съм тъжен, ще се опитам да намеря решението на тази тъга и няма да отида директно към храната ", каза Гарсия Рейна.