MedlinePlus Prediabetes на испански

За да знаете повече

За гледане, игра и учене

Изследвания

Означава

За теб

Въведение

Преддиабетът означава, че нивата на кръвната Ви захар или захар са по-високи от нормалното, но не са достатъчно високи, за да бъдат диабет. Глюкозата идва от храните, които ядете. Твърде много глюкоза в кръвта може да увреди тялото ви с течение на времето.

испански

Ако имате преддиабет, е по-вероятно да имате диабет тип 2, сърдечни заболявания и инсулт. Но ако направите някои промени в начина на живот, може да успеете да забавите или предотвратите диабет тип 2.

Изследователите смятат, че наднорменото тегло и липсата на редовна физическа активност са важни фактори за развитието на преддиабет.

Около 1 на 3 възрастни има преддиабет. По-често се среща при хора, които:

  • Имате наднормено тегло или затлъстяване
  • На 45 или повече години
  • Имате родител, брат или сестра с диабет
  • Са афроамериканци, местни жители на Аляска, американски индианци, азиатски американци, испанци/латиноамериканци, местни хавайци или американски тихоокеански островци
  • Те не са физически активни
  • Имате здравословни проблеми като високо кръвно налягане и висок холестерол
  • Имали сте гестационен диабет (диабет по време на бременност)
  • Имате анамнеза за сърдечни заболявания или инсулт
  • Имате метаболитен синдром
  • Имате синдром на поликистозните яйчници