Мед за отслабване】 Настойка с мед за отслабване

Публикувано: 15.04.2014 г. - Актуализирано: 27.09.2020 г.

Пчелният мед не само ни помага да се борим с проблемите с кашлица и настинка или насърчава здравето на кожата ни, но изследователите са открили и това това е чудесно средство за отслабване. Вярвате или не, тази новина стана възможна след тежка аналитична работа между фармацевта Майк Маклнес и неговия син диетолог Стюарт Маклнес.

Мед за отслабване

В книгата „Диетата на хибернацията“ Маклъните твърдят, че само една чаена лъжичка всяка вечер е необходима, за да отслабнете и да контролирате безсънието. „Тази храна е почти идеална за отслабване, тъй като причинява метаболитни промени, които водят до загуба до кило и половина седмично“.

Как да го направя? Те съобщават, че тайната се крие в заместването на захар с мед през целия ден и приемането на супена лъжица мед, разреден с топла вода и канела на прах., преди лягане. По този начин желанието за захар може да бъде напълно изключено.

Защо медът работи за отслабване?

Теорията на учените е, че черният дроб, хранен с мед, би бил ключът към спокойния сън и има индикации, че липсата на сън причинява затлъстяване. В допълнение, медът също помага за намаляване на производството на хормони на стреса и ускорява метаболизма.

За да заработи диетата обаче, те заявяват, че е необходимо напълно да се елиминират захарта и преработените храни, „дори тези с ниско съдържание на мазнини, защото често са пълни със скрити захари и бяло брашно, което тялото превръща в захар“. Някои истории за успех, споменати от тези, които защитават диетата, са видни спортисти като британския колоездач Крис Днес и шампион по бокс Алекс Артур.

Медът при диети намалява безпокойството за ядене

Много жени, които са приложили тези препоръки на практика, казват това тяхната тревожност е намаляла с диетата. Може би това може да се дължи на плацебо ефекта; хората с анамнеза за колит обаче трябва да избягват тази инфузия, тъй като тя може да възпали стомаха.

Как да направите инфузия с мед, за да отслабнете?

Съставките, от които се нуждаете, за да приготвите инфузия с мед за отслабване те са просто:

Топла вода
Пчелен мед
Канела на прах.

Оставете чаша вода да заври и добавете чаена лъжичка мед и канела на прах. Вземете запарката преди лягане и половин час преди закуска.

Не забравяйте, че трябва да вземете предвид следните препоръки:

Разменете цялата захар и подсладители с мед.
Добавете мед към кафето, киселото мляко, зърнените храни и т.н.
Вече знаете, че за да отслабнете, е от съществено значение да промените хранителните си навици, докато те станат възможно най-здравословните. В този смисъл трябва да избягвате нездравословна храна, наситени мазнини, бяло брашно и преработени храни.
Включете плодове и зеленчуци във вашата диета.
Избягвайте леките продукти.

Ползи от меда

Следват други ползи, които ще получите, като консумирате пчелен мед.

Е мозъчен тоник тъй като е богата на желязо, натрий и фосфорна киселина, незаменима храна за нервните клетки.
Тонизиращото помага да се съживи, да се поддържат функциите и органите на тялото весели.
Унищожете токсините без да уврежда бъбреците или тъканите.
Той благоприятства регенерацията на клетките, така че се използва широко в козметични продукти като кремове, сапуни и маски за избледняване на бръчките и подхранване и освежаване на кожата. Намираме го и в много шампоани, защото е чудесно хранително вещество за корените на косата.
The цвят на мед Зависи от мястото и вида на цветята, от които е извлечен.
От голяма помощ за него оптимално развитие на деца и юноши. Силно се препоръчва за възрастни хора.
Идеален асистент в лечение на анемия, умора, инфекции, някои случаи на диабет, хипогликемия и др.
Медът е богат на: сяра, мед, фосфор, биотин, манган, желязо, витамин А, витамини от група В, калий, калций.