MCT средноверижно масло подобрена версия на кокосово масло; Кларк терапия

C8 Каприлова киселина е най-добрата MCT грес със средна верига

За разлика от други мазнини, които трябва да преминат през целия храносмилателен процес, средноверижните триглицериди или МСТ (триглицериди със средна верига) се обработват директно в черния дроб, където се превръщат в кетони, които осигуряват незабавна енергия на мозъка и всичко на тялото, вместо да бъдат съхраняват се като мастна тъкан.
Кетоните са идеалното гориво за митохондриите, тъй като генерират много по-малко вредни свободни радикали или реактивни кислородни видове в сравнение с глюкозата от въглехидратите.

кларк

Най-доброто оръжие във вашия комплект против стареене е да накарате метаболизма си да премине от използване на въглехидрати (глюкоза) като източник за генериране на енергия към използване на мазнини (кетони)

MCT маслото е особено полезно за постигане и поддържане на хранителна кетоза, изгаряне на складирани мазнини, оптимизиране на когнитивните функции или ако просто искате повече чиста енергия.
MCT маслото е идеалният начин да се консумират допълнителни мазнини с предимството да бъде без мирис и вкус, за разлика от кокосовото масло, от което се извлича (кокосовото масло съдържа 5% средноверижни мазнини C8).

Благодарение на бързото си преобразуване на енергия, MCT утоляват глада. Ще се почувствате доволни и сити след кетогенна диета.
От съществено значение е да знаете, че има различни разновидности на МСТ, в зависимост от тяхната химическа структура, определена от дължината на въглеродната верига. MCT с по-къса верига се превръщат най-лесно в кетони.

Повечето търговски марки MCT масло всъщност са 50/50 комбинация от смазки C8 и C10. Някои съдържат много малко C8, тъй като са MCT мазнини с по-висока цена. Ketone Energy MCT Oil на д-р Mercola съдържа 95% C8 (каприлова киселина), който се превръща в кетони много по-бързо от C10 мазнините и няма слабителното действие на C10, което ограничава приема му.
За разлика от други видове мазнини, водоразтворимите мазнини C8 са в състояние да преминат през кръвно-мозъчната бариера, за да осигурят гориво за мозъчните тъкани.