Масажи на краката за облекчаване на симптомите на разширени вени Venosmil

Тези от нас, които страдат от разширени вени, не спират да търсят средства за облекчаване на дискомфорта, който ни причиняват ежедневно. В този случай ще говорим за масажи. Добра идея ли е да масажирате краката, за да подобрите кръвообращението? Въпреки че има несъответствие по този въпрос, се стигна до заключението, че някои техники за масаж на крака с разширени вени, като лимфен дренаж или циркулационен масаж, са най-полезните практики за хората, които имат разширени вени, тъй като това увеличава общото кръвообращение и подобряване на храненето на тъканите [1].

Това, което ще видим сега, е поредица от самомасажи, които можем да направим сами.

Циркулаторен масаж

Циркулационният масаж е показан за активиране на кръвта и лимфния поток и насърчаване на клетъчния обмен. Затова е силно препоръчително за дни, когато краката ни се чувстват тежки, подути и болни. Чести симптоми, ако имаме разширени вени.

Масажът се извършва по посока на кръвния поток, за да се стимулира, като по този начин се ускорява венозното връщане. По този начин ще избегнем натрупването на течности в краката.

Трябва да имаме предвид, че никога не трябва да натискаме директно върху разширените вени и че масажът ще бъде по-ефективен, ако по време на този или по-късно нанасяме венотоничен крем като Venosmil. Тъй като неговият активен принцип е хидросмин, а това намалява отока, тежестта и спазмите. За да приложим правилно масажа, трябва да следваме следните стъпки:

---