Мантрите - магическа индийска трансцендентална медитация
Йога и трансцендентална медитация не могат да бъдат разбрани без безценната помощ на мантри. The мантра не е нищо повече от дума или набор от няколко думи, които, притежаващи специална вибрация, могат да подтикнат човека, който ги рецитира, до определено състояние на съзнанието.
Думата мантра идва от сливането на два санскритски термина: мантра (което означава ум) и tra (което означава да се освободи). Мантра, Е, това би означавало освобождаване на ума и в крайна сметка това е целта мантри игра в йога.
Обикновено се пише на санскрит или тибетски мантри те притежават, за много хиндуистки или будистки практици, магическо измерение. Будистите и индусите държат това мантри Те служат за избягване на опасности, облекчаване на болести, утешаване на нещастията и са безценна помощ, когато става въпрос за преодоляване на онези малки проблеми, които ни нападат ежедневно.
The мантри те действат по подсъзнателен начин. Чрез вибриране по определен начин се активират определени енергии и тези енергии ни тласкат към определено ниво на съзнание.
Така че мантра действайте ефективно, трябва да се повтаря отново и отново. Като ектения. The мантра може да се повтори на глас или вътрешно. Ако повторението и рецитирането се правят на глас, мантра това ще повлияе на материалните въпроси и долните чакри. Ако, напротив, мантра рецитира се вътрешно или с нисък глас, въпросите, които засяга, са по-вътрешни и духовни въпроси на всеки един. The мантра рецитирано с нисък глас има пряко влияние върху висшите чакри. Експертите по трансцендентална медитация препоръчват започване на рецитирането на мантри на глас и го завърши тихо.
The мантри те са избрани поради тяхното значение, но не мислете за това значение, когато ги рецитирате. Важното е да фокусирате вниманието си върху звука и вибрациите, произведени от мантра се произнася. Ако към тази вибрация се добави някаква музикалност, мантра може да натрупа известна тежест, когато изпълнява ролята, за която е избран.